慢性腰痛

こんな腰痛、ありませんか？

• 常に鈍痛が続いている
• 座っているとつらくなる
• 朝起きる時すぐに動けない
• ぎっくり腰を繰り返している

竹内整骨院・鍼灸院では、丁寧なカウンセリングと詳しくお体の状態をチェックすることで、あなたの腰痛の原因を一緒に整理するところから始めます。

その慢性腰痛、本当の原因は「トリガーポイント」の存在かもしれません

「マッサージを受けると、その日は楽になる」
「でも、数日後にはいつもの腰痛に戻っている」
このような経験はありませんか？

ほぐしても戻ってしまう理由は一つではありません。

長時間の同じ姿勢、姿勢のクセ、運動不足、ストレスなど、腰に負担をかける姿勢が続いていることも関係します。

そして実は、慢性化している腰痛に最も多いのが、筋肉の奥深くにトリガーポイント(コリの芯)が残っているケースです。

慢性化している腰痛では、筋肉の奥深くを丁寧に確認すると、筋肉全体が硬くなっているように感じても、実際には特定の部分に過敏な痛みを感じる場所が存在します。

「そこを押されると特に痛い」
「そこを押されると、つらい場所にズーンと響く」
というポイントがあり、「そこ」といわれる部分が「トリガーポイント(コリの芯)」です。

ほぐしても戻ってしまう理由は、この「コリの芯までしっかりアプローチできていない」パターンにあるのです。

トリガーポイント鍼治療が慢性腰痛に効果的な理由

①コリの芯に直接アプローチ

慢性腰痛の原因となるトリガーポイントは、筋肉の奥深くにできることが多いため、整体やマッサージでは刺激が十分に届きにくい場合があります。

トリガーポイント鍼治療では、原因となるコリの芯へ直接アプローチします。表面的な筋肉だけでなく奥深くの筋肉までしっかり刺激を届けることで、良い状態を長く保てるようになり、慢性腰痛の改善が期待できます。

②血流の改善

トリガーポイントのできる場所では、筋肉の持続的な緊張により血液の流れが悪くなっているところがほとんどです。

血流が滞ると、発痛物質や疲労物質が蓄積されやすくなり、さらに痛みが悪化するという悪循環になることがあります。

トリガーポイント鍼治療は、血管を拡げ血流を劇的に良くします。これにより、蓄積された発痛物質や疲労物質が流れやすくなります。

③神経の興奮を整える

トリガーポイントは神経を過敏にさせ、痛みの信号を脳へ過剰に送ることで、痛みを悪化させることが知られています。

鍼刺激は、過剰な神経の興奮を落ち着かせる効果があります。

これにより、痛みにくくなるだけでなく、精神的なリラックス効果も得られ、痛みの悪循環を断ち切ることに貢献します。

よくあるご質問

MRIやCT検査では異常がないと言われました。それでも腰痛が続くのはどうしてですか？改善は期待できますか？

はい、改善が期待できる場合があります。

実際に同じようなご相談を多くいただいています。

MRIやCT検査は、腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症など、大きな病気が隠れていないかを確認するためとても重要な検査です。

検査で異常がなかった場合はこれらの大きな病気の可能性が低いことを確認できたと考えられます。

一方で、慢性化している腰痛ではMRIやCT検査で異常が見つからないことも少なくありません。

そのような腰痛では腰の深い筋肉が関係している可能性が考えられます。

当院では、腰痛の原因となっている筋肉(トリガーポイント)を丁寧に確認し、その方のお体の状態に合わせて必要な施術をご提案しています。

整体やマッサージ、他の鍼灸院にも通いましたが良くなりませんでした。それでも受ける価値はありますか？

はい、受ける価値はあると考えています。

腰痛の原因が腰の深い筋肉にある場合、整体やマッサージ、一般的な鍼治療では刺激が届きにくく、原因となる筋肉へ十分にアプローチできていない場合があります。

当院のトリガーポイント鍼治療は、原因となる筋肉(トリガーポイント)を丁寧に確認し、その原因へ直接アプローチすることを重視しています。

「どこが痛いか」ではなく「なぜ腰痛が繰り返されるのか」という原因を確認した上で施術を行うため、一人ひとりに合わせた施術をご提案できます。

これまで思うような改善が得られなかった方こそ、一度ご相談ください。

トリガーポイント鍼治療は一般的な鍼治療と何が違うのですか？

一般的な鍼治療は、東洋医学に基づくツボを使い、身体全体のバランスを整えることを目的として施術が行われることが多いです。

トリガーポイント鍼治療は、痛みや不調の原因となるトリガーポイント(コリの芯)を丁寧に確認し、その原因へ直接アプローチする施術です。

痛みや不調が出ている場所だけでなく「なぜ痛みや不調が起きているのか」という原因を考えながら施術を行うため、表面的な筋肉だけではなく、必要に応じて奥深くの筋肉までしっかり刺激を届けます。

痛みや不調の原因に着目して施術を行うことで、症状の軽減だけでなく、再発しにくい体づくりを目指しています。

どのような腰痛に対応していますか？

当院では、

• 常に鈍痛が続いている
• デスクワークで腰がつらくなる
• 立ち仕事で腰が痛くなる
• 朝起きたときに腰が痛い
• ぎっくり腰を繰り返している

などでお悩みの方から多くご相談をいただいています。

一方で腰痛の中には、重大な病気が隠れている場合があります。

• 突然、非常に強い腰痛や背中の痛みが出た
• 発熱も伴っている
• 両足のしびれや力が入りにくい
• 尿が出にくい、尿や便を漏らす、血尿が出る
• お股やお尻の感覚がおかしい

このような症状を伴う腰痛は速やかに医療機関を受診してください。

当院では安全を第一に考えていますので、カウンセリングやお体の状態を確認した結果、必要に応じて医療機関での検査を優先してご案内することもあります。

20年以上腰痛に悩んでいます。今さら良くなることはありますか？

はい、改善が期待できる場合はあります。

何年も腰痛が続いていると「もう良くならないのでは」と不安になったり、諦めたくなってしまうお気持ちは自然なことです。

しかし、腰痛歴が長いという理由だけで改善が難しいと決まるわけではありません。

実際に、20年以上腰痛に悩まれていた方が、施術を続けることで腰痛の強さや頻度に変化を実感されたケースもあります。

大切なのは「腰痛が何年続いているか」ではなく「なぜ腰痛を繰り返しているのか」という原因を確認することです。

長年腰痛に悩んできたからこそ、諦める前に一度当院を頼っていただきたいと思っています。

メッセージ

ここまでお読みいただきありがとうございます。

おそらく今「この痛みを何とかしたい」という気持ちと「本当に良くなるの？」という不安の間で少し迷われているのではないでしょうか。

実際に初めて来られた方々からお話を伺うと、最初はあなたと同じように期待と不安を抱えている方がほとんどです。

そのため当院では、まず一度体験していただき、ご自身の体で施術後の変化を確認していただくことを大切にしています。

良くなるのかどうかは、その後に判断していただいて大丈夫です。

また初回の段階で、改善に必要な施術回数の目安や料金についてお伝えし、ご納得いただいた上で施術を行っています。

さらに初回は、当院の鍼治療で改善できるかどうかを確認するための特別料金でご案内しています。

無理に通院をすすめることはありませんので、安心してご相談ください。

もし今「何とかしたい」というお気持ちがあるのであれば、その気持ちは改善への大きな一歩です。

どうかその気持ちを大切にしてみてください。

最初の一歩を無理のない形で踏み出せるようしっかりサポートさせていただきます。